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베네수엘라 모델 친구가 알려주는 "남미에선 공원에서 운동합니다" (칠레 운동 문화 소개)

혹시 우리 운동러들 !! 아무리 여행을 왔더라도 유학와서 이민와서 !! 요가도 필라테스도 쇠질도운동도 하고싶고 그렇지는 않나요? 남미에는 공원들이 진짜 멋지거든요!!??!! 왜 갑자기운동 이야기하다가 공원이야기까지 하느냐.. 칠레에는 헬스장도 있지만너무 멋진 운동 모임이 있습니다 열심히 일하는 사람들이 퇴근 후 " 헬스장 밖으로!! "를 외치며 공원에 모여서 다같이 pt를 받고 운동하는 모임이거든요 열심히 일하고.. 안데스 산맥 뒤로 석양이지는 가운데푸르른 잔디 위에서 다같이 운동을 하는 멋진 운동...크으..세상 귀차니즘이 강한 저에게도 운동 뿜뿌를 일으키는 모습인데요 (정말이에요 믿어주세요) 제가 제 베네수엘라 모델 친구를 섭외해서 공원에서 운동을 배워보면서간접적으로 이 문화를 보여드리고 소개해드리도..

쿠바 역사 혁명 체게바라 이야기

남미 여행 중 자주 보셨죠? 벽화 낙서 기념품 그림 등에서 자주 보이는 이분 !! 체게바라로 알려진 Ernesto Guevara (에르네스토 게바라) 꼭 쿠바 여행을 하지 않더라도 아르헨티나 사람이며 쿠바의 혁명 영웅이며 멕시코로 망명하고 볼리비아에서 죽임을 맞이하고남미를 오토바이 일주 여행 하던 Guevara 게바라는 남미에 오기 전 대충이라도 알고 오신다면여러분의 남미 여행이 더욱 윤택해 질 것이라고 확신합니다 !! 저는 오늘 이분의 일대기 역사 전체를 다루는게 아니라가볍게 스윽 재미있게 설명 해드리도록 하겠습니다. 앞서 말했듯 이 분의 원래 이름은 Ernesto Guevara 에르네스토 게바라그런데 우리는 왜 체게바라 라는 이름으로 알고 이렇게 불리우고 있을까요? 체(Che)의 원래 뜻은 바로 이탈..

장거리 비행을 버티는 꿀팁과 노하우 필수 아이템 대방출

오늘은 길고 긴~ 비행시간을 버틸 수 있는최강 꿀팁을 알려드리겠습니다 2008년 부터 시작된 남미 생활..지속되는 남미와 한국을 오가는 길고 반복되는 비행평균 34시간 정도의 여정을 12년간 다니며제가 스스로 터득하고 발견한 아이템과 꿀팁 방출을 시작합니다. 어렸을때는 잠만 자도 금방 도착 했고 "나는 비행 체질"이라고 생각했지만나이가 들면서 점점 잠도 잘 안오고 온 몸도 쑤시고 힘들더라구요.. 그래서 고민 하면서 수면제도 먹어보고 이것 저것 혼자 해보면서여러가지 꿀팁들이 생겨났습니다.꿀팁먼저 비행을 오래 하다보면 다리와 손가락이 붓게 되니 반지와 꽉 끼는 신발은 벗어주시구요몸은 가볍게 얇은 옷 위에 겉옷까지 준비 해주세요 이륙 하자마자 가장 먼저 확인해야 할 것은주변을 살피는 것 혹시 자리가 부킹이 되..

자가 격리 코로나 검사 격리 지원 물품 #2 [코로나 바이러스]

어제 (첫번째 글)로 공항 도착 부터 격리까지의 모습을 살펴봤습니다.매일 어플리케이션에 자신의 상태를 보고 해야합니다.오늘은 격리 둘째날 보건소에서 검사 및 기본 지급품을 받아 왔는데요 앞서 공항에서 작성하고 어플에 설정했던 자신의 번호로 연락이 옵니다.아주 친절하게 예약 시간과 장소까지 안내를 해주시는데요그곳으로 방문하면 2중 삼중 되어있는 천막들이 있습니다. 사진과 뉴스로만 보던 Full 방호복을 입으신 분들이 안내를 해주시는데,잠시 밖에서 기다렸다가 안내를 받아 실내로 들어오면 간단한 2가지 검사를 하게 됩니다. 먼저 면봉으로 목 안쪽을 한번 채취하고 긴~ 면봉을 코에 깊숙히 넣어 한번 더 채취합니다.(태어나서 처음 겪어보는 이상한 기분이네요..)이때 저의 담당 감시관이 정해지게 됩니다.검사를 다 ..

한국 입국 절차와 격리되는 모습 #1 [코로나 바이러스 ]

해외에서 유입된 한국 분들은 어떤 절차를 따라 입국하며, 어떤 모습으로 격리되게 될까? 저는 남미 여행 중에 코로나로 인하여 억류 되었던 어머니를 한국에 모셔다 드리기 위하여 함께 한국 귀국길에 오르게 되었습니다. 지구 반대편 남미 칠레에서 브라질 상파울루를 지나 카타르 도하를 지나 한국까지 오는 대장정..비행시간만 40시간이 넘는 여정을 마치고 도착했는데요 저의 이번 여정 최대 중점 사항은 저 때문에 생길 2차문제를 최대한 줄이고 저 또한 저의 일정에 차질이 절대 생기면 안되는 상황이라조심 또 조심하며 날아왔습니다. 거의 항상 만석이었던 비행기는 정말 널널하게 누워서 올 수 있을 정도였고,귀국길 극 소수의 사람들만 만날 수 있었습니다. 그래서 제가 앉는 곳 스쳐 지나가는 곳 손이 닿는 곳 마다 알코올 ..

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